Лечение неврозов

Лечение неврозов у взрослых

Врач-психиатр подбирает схему терапии, опираясь на клинические проявления заболевания. Основной способ лечения, который используется для взрослых пациентов – психотерапия. В качестве дополнительной методики может быть назначена физиотерапия, которую можно пройти в клинике амбулаторно. Также положительного эффекта можно добиться, пройдя санитарно-курортные процедуры. 

Взрослым пациентам врачи обычно назначают витаминные комплексы и аскорбиновую кислоту. Для снижения тревожности могут применяться седативные медицинские препараты растительного происхождения. С целью стабилизации психического состояния используются антидепрессанты. Если взрослый человек страдает от переутомления, то ему назначают лекарства, улучшающие кровообращение в области головного мозга. 

Лечение неврозов у женщин

При терапии психических нарушений у женщин используют следующие медикаменты:

• Антидепрессанты.
• Транквилизаторы.
• Анксиолитики.
• Медицинские препараты, содержащие витамины группы В.

В период менопаузы симптоматическое лечение осуществляется успокоительными препаратами на растительной основе. Также пациенткам назначают медикаменты для восстановления режима сна. 

Врачи практически во всех клинических случаях назначают женщинам пройти курс гипнотерапии для достижения лучшего эффекта.

Лечение невроза у детей

Причины развития болезни у детей могут быть разными. К ним относятся:

• Проблемы с адаптацией к новому коллективу.
• Ранее перенесенное насилие.
• События, которые травмировали психику ребенка.
• Тяжелые болезни.

Неврозы у детей проявляются нарушением пищевого поведения и сна, а также агрессией в сторону окружающих. При отсутствии своевременного лечения у опытного доктора состояние маленького пациента может ухудшиться и вызвать осложнения в виде нервного тика, заикания и пр. 

В большинстве случаев родители не спешат  вести ребенка к психиатру. На это есть ряд причин:

• Негативное отношение к детскому психотерапевту, предрассудки, сформированные обществом.
• Отсутствие понимания проблемы.
• Перекладывание ответственности на внешние обстоятельства (неугодных воспитателей или учителей).

Лечение неврозов у детей всегда начинается с обследования. Диагностика дает возможность проанализировать психическое и физическое состояние пациента. Иногда для постановки диагноза необходимо выполнить лабораторные и инструментальные исследования. 

К методам лечения детских относятся:

• Медикаментозная терапия.
• Семейная психотерапия.
• Инструментальные способы.

Лечение невроза навязчивых состояний

Терапия навязчивых состояний предполагает применение комплексного подхода. Главный метод – грамотная психотерапия. Также невроз навязчивых состояний можно лечить на дому. Пребывание в стационаре требуется в тяжелых клинических случаях, когда психическое расстройство сопровождается соматическими заболеваниями, влияющими на восприятие окружающего мира. 

Для лечения навязчивых состояний используются следующие медикаменты:

• Антидепрессанты ("Сертралин", "Кломипрамин").
• Нормотимики. К данной группе медицинских препаратов относятся лекарства, в основе которых находится литий. Нормотимики способны усиливать эффект антидепрессантов.
• Транквилизаторы. Призваны снимать состояние волнения ("Феназепам", "Диазепам").

Лечение невроза желудка

Для снятия симптоматики гастроневроза используют:

• Обезболивающие препараты, обладающие желчегонным эффектом.
• Медикаменты группы спазмолитиков.
• Для восстановления работы нервной системы применяются антидепрессанты. Медикаменты способствуют повышению тонуса организма, избавляют от беспокойства и тревоги.

Лекарственная терапия не влияет на память и внимание.

Также для лечения желудка может быть использована физиотерапия. Она помогает наладить работу внутренних органов. Физиотерапия включает процедуры:

• Массаж.
• Дарсонвализацию.
• Гидротерапию.
• Лечебную физкультуру.
• Электротерапию.

Лечение невроза сердца

Человек должен отказаться от употребления спиртных напитков и крепкого кофе. После этого улучшить состояние пациента помогает физиотерапия (массаж, гидротерапия). Также положительные результаты дает иглоукалывание, гипноз и психотерапия. Обычно необходимо пройти ни один сеанс для достижения лечебного эффекта.

Медикаментозное лечение предполагает использование:

• Медицинских препаратов, способствующих восстановлению сердечного ритма.
• Снотворных при нарушении режима сна. Однако, прием таких лекарств должен осуществляться строго по назначению врача, так как они могут вызвать привыкание. Обычно медицинские препараты, обладающие снотворным действием, употребляют на протяжении 1 месяца.
• Антидепрессантов для устранения чувства страха.

Когнитивно-поведенческая психотерапия-это краткосрочная психотерапия, направленная на изменение отношения к изменению поведения. Эффективна для всех видов заболевания, особенно фобий и обсессивно-компульсивных расстройств. В когнитивно-поведенческой терапии психолог и пациент работают вместе, чтобы выявить ложные паттерны мышления. Большое внимание уделяется тому, как пациент выражает свои прошлые убеждения и как эти переживания повлияли на его страдания.

Когда связь между когнитивными процессами, эмоциями и действиями прочно установлена, психолог  реализует стратегии по преодолению проблем пациента. Важным аспектом когнитивно-поведенческой терапии является то, что она включает в себя домашние задания для исправления неточностей в познании.

Расслабление-это способность достичь состояния спокойствия, чтобы уменьшить беспокойство, стресс и гнев. Релаксационные тренировки уменьшают мышечное напряжение, регулируют кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а также снижают усталость.

Визуализация и управляемые образы включают в себя воображение расслабляющих мысленных образов. Для получения оптимальных результатов изображения должны использовать как можно больше чувств (например, видеть, осязать, слышать, обонять, пробовать). Например, Вы можете представить себе, как сидите на пляже—солнце греет Вашу кожу, волны разбиваются о берег и соленый аромат разносится в воздухе. Визуализация помогает уменьшить стресс, потому что она перенаправляет внимание от чувства печали, страха и беспокойства к более приятным мыслям.

Для начала врач предлагает пациенту сесть в удобное положение, а затем проинструктировать его сосредоточиться на расслаблении частей тела, таких как мышцы рук или ног, замедление сердечного ритма и контроль дыхания. Визуализация является активом для аутогенной релаксации, так как изображение успокаивающих сцен способствует дальнейшему расслаблению. Чтобы аутогенная релаксация была успешной, техники должны выполняться один раз в день в течение 4-6 месяцев.

Глубокое дыхание-это самая легкая техника тренировки релаксации, потому что она может быть выполнена в любом месте и без привлечения внимания. Начните с нахождения удобного положения, когда Вы вдыхаете, чтобы расширить свой живот. Выдохните через рот. Повторите эти шаги несколько раз.

Глубокое дыхание является отличным дополнением к лечению неврозов. Оно успокаивает вегетативную нервную систему, отвечающую за реакцию организма на борьбу или бегство, и высвобождает кислород для процессов, отличных от тревоги, страха или эмоционального расстройства.

Включение физических упражнений в повседневную деятельность было доказано экспертами для уменьшения симптомов. Физическая активность высвобождает эндорфины, которые являются химическими веществами головного мозга, производимыми нервной системой и гипофизом. Эндорфины-это естественные болеутоляющие средства. Они взаимодействуют с нейромедиаторами, дофамином и серотонином, чтобы действовать на опиатные рецепторы.

В увеличенном количестве эндорфины уменьшают стресс и увеличивают удовольствие. Умеренная физическая нагрузка несколько раз в неделю эффективна для лечения тревожных и депрессивных неврозов в сочетании с другими видами терапии. Упражнения не обязательно должны быть однонаправленными и строгими. Достаточно заниматься йогой , ходьбой или силовыми упражнениями.

Человеческий мозг работает на том топливе, которое мы ему даем. Если мы потребляем здоровую пищу, мы не так чувствительны к стрессу физического и психического заболевания. Верно и обратное. Нездоровая пища способствует прогрессированию расстройства. Кишечник считается вторым мозгом человека.

Для оптимального функционирования организма употребляйте полезные продукты с витаминами и минералами. Крайне полезными для поддержания организма являются

• Витамин С
• B6
• Антиоксиданты
• Витамин Е
• Омега-3 жирные кислоты
• Магний

Так же стоит избегать продукты с рафинированным сахаром, фастфуд, высокое содержание соли, алкоголь и кофеин.

Симптомы всех форм неврозов почти всегда влияют на сон. Недостаток сна усугубляет стресс, который испытывает организм, так как он не имеет возможности отдыхать и восстанавливаться. Сон является огромным фактором в лечении. Когда мозг способен восстанавливаться, он регулирует настроение, повышает умственную ясность и может лучше справляться со стимулами. Возможно, проще сказать, чем сделать, но попробуйте сбалансировать цикл сна-бодрствования, засыпая и просыпаясь в одно и то же время.

Семья и друзья являются неотъемлемой частью лечения неврозов. Исследования показывают что снижение социальной поддержки само по себе может привести к увеличению депрессии или тяжести течения депрессии. Невроз-это изоляция. Социальная поддержка – это восприятие того, что другие люди заботятся и готовы помочь. Он иллюстрирует способ, которым человек получает информацию, отвлекаясь от симптомов, и выпускает эмоции как механизм, чтобы справиться с чрезмерной тревогой и облегчить стресс.