Программа 12 шагов

 Общие сведения о программе «12 шагов»

Впервые данная методика была использована участниками всемирной организации «Анонимные алкоголики». Программа была использована в качестве эксперимента, который, однако, превзошел все ожидания. Метод психотерапевтического лечения быстро распространился из Миннесоты по территории Америки, а в течение нескольких лет – по всему миру. 

«12 шагов» - методика, направленная на восстановление и коррекцию психических и социальных качеств личности, которая страдает наркотической или алкогольной зависимостью. 

Задачами программы являются:

• Постепенное формирование у пациента навыков самоконтроля. Достигается это путем изменения поведенческих аспектов и усиления собственной воли человека.
• Обретение веры в высшую силу, которая обязательно поможет зависимому избавиться от пагубной привычки.

Это не означает, что все пациенты обращаются в религию или становятся ее фанатиками. Они лишь обретают дополнительную поддержку, осознавая помощь высших сил (Вселенной, Энергии, Бога и пр. Каждый может называть это как угодно.). Такой подход отличается эффективностью в тех случаях, когда традиционные методы психотерапии не дают результата. 

В нашей стране программа «12 шагов» стала применяться со времен Советского Союза. В настоящий момент методика является одной из самых распространенных и применяется в большинстве крупных реабилитационных центрах для лечения алкоголиков и наркоманов. Еще в конце 90-х в Америке были проведены статистические исследования, согласно которым программу использовали более 80% специализированных медицинских учреждений для зависимых людей.

Суть программы

Программа «12 шагов» основана на комплексе нескольких психотерапевтических методик:

• Когнитивной.
• Поведенческой.
• Аналитической.
• Гештальт-терапии.
• Рационально-эмотивной.

Одним из действенных способов изменения у пациентов моральных качеств и самоконтроля являются ролевые игры. Основа игр – общение резидентов группы. Вожатые могут меняться, но чаще всего их роль исполняют более опытные пациенты с большим стажем ремиссии. Подобные группы напоминают общины, в которых вновь прибывший человек занят поиском личного наставника, который поможет ему достичь цели и начать здоровую жизнь. Наставник, в свою очередь, оказывает ученику психологическую поддержку, делится с ним опытом в преодолении зависимости, а также предостерегает от ошибок.

Программа «12 шагов» составляется с учетом индивидуальных характерных особенностей и социального статуса пациента. Также методика учитывает изменения эмоционального состояния больного – его склонность к депрессиям и конфликтам. Методика предполагает взаимоподдержку и взаимопомощь между резидентами группы. Это обеспечивает осуществление принципа взаимной психологической коррекции. Таким образом, пациенты морально поддерживают друг друга, помогая справиться с зависимостью. 

Обращение к высшим силам способствует укреплению и изменению в лучшую сторону моральных качеств и духовных ценностей. Это обеспечивает развитие в человеке самодисциплины. Больной обретает дополнительную мотивацию и силу для выздоровления. Психиатры и психотерапевты объясняют такой результат следующим образом: человек, зависимый от алкогольных напитков или наркотиков, обращается к ним из-за недостатка положительных эмоций. Обычно это происходит, если у человека нет цели в жизни, любимого хобби, работы, любящей семьи. Таким образом, отсутствует внутренняя гармония, ощущение счастья, спокойствия и эмоционального комфорта. Поэтому зависимый использует искусственный метод привлечения эмоций в свою жизнь.

Мнения специалистов об эффективности программы

Далеко не все психиатры и наркологи согласны с тем, что программа «12 шагов» эффективна. Они считают результаты ее применения преувеличенными. Связано это с тем, что реабилитационные центры, использующие данную методику психотерапии, не всегда корректно отображают статистику поступивших и вылечившихся пациентов, а иногда и вовсе не предоставляют таких данных. Чаще всего на сайтах наркологических центров можно увидеть следующую формулировку: «Эффективность программы достаточно высока, но не достигает 100%». Однако, специалисты, не доверяющие данному методу, утверждают, что максимальная эффективность программы «12 шагов» составляет не более 5%.

Еще один фактор, который могут скрывать реабилитационные центры, - использование заместительной терапии. Медикаментозное лечение может включать такие препараты, как Метадон и Налтрексон. Результатом таких экспериментов может стать переход от одного типа зависимости к другому.

Еще одним аргументом против использования программы «12 шагов» является риск развития стойкой психологической зависимости от высшей силы. Как результат, резиденты группы не могут вести нормальную трезвую жизнь при выходе из реабилитационного центра. При первых попытках начать самостоятельную жизнь человек срывается. То есть он не может существовать вне группы и вдали от единомышленников.  Из-за этого противники программы называют ее участников сектантами, а сам метод – манипуляцией сознанием.

Не смотря на столь негативные отзывы, программа «12 шагов» пользуется большой популярностью и применяется для лечения наркотической и алкогольной зависимости во всем мире, в том числе и в России. Существует мнение, что методику продвигают недобросовестные бизнесмены, которые незаконно реализуют препарат Метадон. Также ходят слухи о том, что участники программы активно привлекают новых наркоманов в группу. Дело в том, что это может быть связано с возможностью активного употребления Метадона, но не в лечебных целях. 

Таким образом, перед тем, как выбрать программу «12 шагов» в качестве психотерапевтического метода для лечения зависимого человека, следует тщательно взвесить все его преимущества и недостатки, а также убедиться в добросовестности реабилитационного центра. Наша клиника наркологии гарантирует точное следование каждому шагу программы и несет ответственность перед пациентами и их родственниками за использование методики «12 шагов». Мы не даем больным каких-либо препаратов без его согласия и согласия его родных. Кроме того, наш наркологический центр работает на основании лицензии и советов Минздрава РФ. 

Почему важно вовремя обратиться к специалистам

Многие родные алкоголиков и наркоманов имеют заблуждения, которые мешают зависимым избавиться от пагубной привычки:

• Они уверены в том, что алкоголик или наркоман самостоятельно осознает проблему и избавится от нее. Заблуждение заключается в том, что зависимый человек при всем желании физически не может бросить употреблять, если не созданы определенные условия. Так, больной должен быть изолирован от возможности достать дозу наркотиков или спиртного, а также ему должна быть оказана медикаментозная и психологическая поддержка.
• Родные убеждены, что зависимость – это выбор. То есть, человек употребляет, потому что это его решение. На начальной стадии зависимости дело и правда может обстоять так. Но при запущенной форме аддикции организм человека не может функционировать без очередной дозы химического вещества. Во время отмены употребления вещества наступает тяжелейшая ломка, сопровождающаяся болевыми ощущениям и психическими расстройствами.
• Они надеются, что все наладится, стоит только подождать. Правда в том, что это невозможно. Зависимый человек имеет больные тело и разум, поэтому не в состоянии самостоятельно себя излечить.
• Родственники искренне верят в то, что скандалы и уговоры помогут зависимому встать на путь исправления.
• Они заблуждаются в том, что спасти больного могут друзья, семья или смена обстановки.
• Они верят в то, что их близкий человек просто балуется легкими наркотиками или выпивает только когда есть повод. Родственники убеждены, что бывают тяжелые и легкие наркотики или алкогольные напитки, и что употребление травки или пива не приведет к серьезным последствиям. Дело в том, что нельзя разделять наркотические вещества и алкогольные напитки на легкие и тяжелые. Каждая очередная доза способствует развитию зависимости и негативно отражается на работе внутренних органов.
• Родственники надеются, что достаточно помочь зависимому выйти из состояния алкогольного или наркотического опьянения, и он непременно сделает выводы и откажется от употребления психоактивных веществ. Однако, больной человек совершенно не в состоянии контролировать тягу и срывается при первой же возможности.

Таким образом, чем больше Вы будете пытаться «спасти» зависимого и надеяться на чудо, тем тяжелее ему будет избавиться от своей проблемы. Поэтому в первую очередь родственникам необходимо осознать свою несостоятельность и обратиться за помощью к профессиональным наркологам. Такие врачи трудятся в нашей клинике. Мы не только проводим лечение всех форм зависимости, но и оказываем психологическую поддержку родным и близким наших пациентов. Не тяните время! Не надейтесь на чудо! Звоните нам по указанным телефонам, чтобы спасти жизнь дорогого Вам человека!